
有瘋狂愛慕者熱情的粉絲指定點播,想看看小豬平時在廚房混什麼玩意,雖說我的技藝比上不足墊檔還有餘,但為了完成這位粉絲的期待,還是忍痛獻醜了。
這個做法是參照國廚阿基師在型男大主廚中的教學,經過兩次試驗,雖然備料麻煩一點,但組裝過程簡易上手,炒米粉乾濕度恰到好處,即使微波加熱,也不會變得乾巴巴。
『材料 』
蝦米少許
香菇隨意
黑木耳2朵(第2次試做時才加入)
紅蘿蔔1/3顆
蔥1根
高麗菜1/4顆
梅花豬肉絲(沒有量放了多少)
虎牌米粉半包
根據個人經驗,以上材料可以分6次吃完,所以粗估是6人份,材料內容可以自行變化,喜歡的不喜歡的都能隨意加減。
『調味料』
醬油、白胡椒粉
『事前準備1』
1.將蝦米、香菇泡水。
2.泡軟後的香菇切絲,黑木耳、紅蘿蔔切絲,蔥切段,高麗菜切塊備用。
泡蝦米、香菇的水請留著備用。
第一次試做有煎蛋皮切絲,但純粹為了擺盤漂亮,不一定要執行這個步驟。
『事前準備2』
起水鍋將水燒滾後,加入少許油,將米粉放入只要變軟了就可以撈起,放入碗中加蓋繼續悶熟。

『做法』
1.起油鍋,先加入紅蘿蔔拌炒。
2.依序加入蝦米、香菇、豬肉絲、蔥白、高麗菜。
3.等豬肉絲熟了,高麗菜也軟化了,可以加入黑木耳和蝦米水、香菇水。
4.加醬油、白胡椒粉調味,可以拿小湯匙試鹹淡,建議味道重一點,因為加入米粉後味道會變淡。
阿基師有說紅蘿蔔素屬脂溶性維生素,必須和油脂結合才能發揮他的功效。當清澈的油變成微黃後,就表示可以再加入其他材料了。
蝦米水、香菇水底部會有殘渣,請注意別一古腦全部倒進去。
5.米粉下鍋前,要用剪刀或菜刀劃成十字型,以免太長難拌開。
6.接著只要將所有材料拌勻,加入蔥綠即可。

連續做了兩次,雖然切料切了老半天(而且還切很粗
),但其實做起來很簡單,也沒什麼油煙,連調味料都只要醬油和白胡椒味道就很讚,阿基師果然是新手主婦的救星、廚房生手的明燈。
話雖如此,但有哪個比一路更不怕死地舉手說要吃,我可沒那個勇氣請客,不然,再附送一罐胃腸藥好了。
- Sep 16 Wed 2009 21:25
阿基師版之不敗炒米粉
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愛在生活(8)





要給車馬費喔(大誤!!)
不過看起來這樣不會太難耶
哪天大男生一個人在家也可以這樣處理XD
麻煩下次快遞一鍋來~謝謝!
只是好奇,最後一張用保鮮盒裝
是已經準備要當便當了嗎?
下回也來做看看^^
妳太利害囉
切工 炒工一流 有大廚的感覺
400D真的很幸福喔
~~請問 小豬自己拍照的ㄇ?
我覺得妳煎蛋皮的功夫很棒~
那個有空也示範一下~XD
老邱也滿愛吃炒米粉的~
應該找個時間來動手作作看~ :D
感謝分享囉!!!
我覺得小豬做菜都好優雅唷!
一百一百一百一百分吶阿~~~
那寄一份來吧!!!!!!!!
炒米粉
會餓啦~
幾份以上才有外送呢?
有時也可以用冬粉~~
還有型男大主廚.天使也愛看.
只是沒動力去做.呵呵
(老闆娘,炒米粉來一盤)
做的賣相超好
那集阿基師教的炒米粉我也有看^^
繼續加油..就可以拿去賣了
還是自己做的炒米粉好~
料才可以這麼實在說~
我也是看過食譜一次之後自己試做幾次,
現在越來越上手,
米粉整個都亂加料亂炒一通,哈。
真的要自己做才能這樣無限放料,
我最不喜歡每次去外面吃炒米粉,
配料不但少得可憐,
吃完盤底那一大坨油,
更是讓人怵目驚心…
XD
最近沒有煮菜的慾望
不要誤會,不是我。
是大哥沒有煮菜的慾望
呵呵
我永遠都是用嘴巴指揮的那一個(誤)
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